Kurzfristige Trainingsziele

[Daniel.P]

Done

Ja hast scho Recht... Musste wegen dir jetzt eins machen

Was ist dein scheiss problem??

[Dirk-Parkour]

Genau!!

[Tobi_S]

one arm chinup
one arm pushup
wobei der OAC noch viele monate dauert

außerdem eine tiefe Kniebeuge mit Gewicht mit sau guter form.

[Jae]

Bessere Balance

Back to the basics!

[The Bodo]

ok flashgainer steh ich jetzt wenn ich mich konzentriere, jetzt ist üben üben üben angesagt und das ding muss schöner werden

[The Bodo]

triple back und front vom einer hübsch werden lassen...

[MaRcc]

@bodo : du hast den Hechtsprung auf die Garage vergessen
...naja das ist auf jeden fall mein ziel mich da zu überwinden und mich langsam an den sprung ranzutasten.

ich lass es vorerst bleiben.
ist mir zu heikel, werd ihn mir in paar monaten nochmal anschaun, währenddessen weiter krafttraining

[Naum]

Ich bin so zum Teil dabei Marc...

Erstmal will ich den perzi stehen und dann eventuell Hechtsprung... Aber da wart ich auch noch lieber

[Lucas]

cork d-leg, doublecork stehen, BITCHES!!

[TimH]

wieder gesund sein T_T mimimi

[Lucas]

wieder gesund sein T_T mimimi

achso ja, ich auch tim was hast du?

[mareg]

back, side, front aller art verbessern, bis ich in lisses bin (23.08)^^

[Gekkostate]

Cork stehen ... Done
Mehr Bar Stuff ziehen

[Süd3Runner]

will denn backflip und denn sideflip nach denn sommer ferien machen... neija hals und bein bruch

[Pascal]

back, side, front aller art verbessern, bis ich in lisses bin (23.08)^^

wenn ich nach lisses fahren würde demnächst würde ich andere dinge trainiern aber okay deine sache